8 alimentos que ayudan a mejorar tu vida sexual

Es cierto que existen alimentos que ayudan a mejorar tu vida sexual. De hecho, una buena alimentación y una vida activa pueden hacer una enorme diferencia. Aquí te presentamos algunos alimentos que tienen algunas características que influyen directamente en lo que respecta a la sexualidad. No son afrodisiacos (estos sí funcionan).  :-)

Apio

El apio contiene sustancias que son precursoras de la testosterona, una de las hormonas responsables de mantener el deseo sexual en hombre y mujeres

Chocolate

Nos referimos al cacao, y a los chocolates con alto contenido de este (70% o más), contienen sustancias antioxidantes y que mejoran la circulación sanguínea que es muy importante en la función sexual.

Huevo

Es uno de los alimentos más nutritivos que puedes comer. Contiene proteínas de alta calidad y muchas vitaminas y minerales.

Aguacate

Contiene grasas saludables que ayudan a mantener tu sistema cardiovascular sano y mejoran tu circulación

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