Sin prisa, pero SIN PAUSA para dejar de fumar

Sin prisa, pero SIN PAUSA para dejar de fumar

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Por Maribel Gómez

 

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La mayor parte de los fracasos vienen por querer adelantar la hora del éxito, por lo mismo, no te precipites en dejar de fumar, sé que estás ansioso por terminar con tu agonía, pero tómate tu tiempo.

Seguramente te preguntarás:

¿Qué día será el perfecto para dejar de fumar?

Cualquier día es perfecto.

Más que un día en específico, lo que necesita el fumador es decisión, ya que su determinación será la que lo lleve a tomar al toro por lo cuernos y establecer el día adecuado.

Asimismo, es importante que el fumador se prepare con buenas estrategias de ayuda para abandonar la nicotina y empezar a entender los motivos de su adicción.

Suele ser común que el consumo de sustancias tóxicas o drogas se utilice para suplir o maquillar el real y verdadero problema que afecta a nuestra naturaleza emocional.

Es querer cubrir, ocultar y esconder vacíos y carencias existenciales con el consumo y el efecto de una droga determinada para escapar de la realidad que nos acoge.

¡Tú puedes dejar de fumar!

¡Nunca lo dudes!

¡Muchos lo han logrado!

¿Tú, por qué no?

Te recomendamos también leer:

¿Por qué la necesidad de un método para dejar de fumar? y

¿Cómo me preparo ante el proceso de dejar de fumar?

 


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Maribel Gómez

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